1. Giảm cân Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế […]
Những tác dụng từ ngô đem lại cho sức khoẻ
Trong ngô rất giàu hàm lượng vitamin B, C, khoáng chất và chất xơ, do đó, đây không chỉ là một loại thực phẩm chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp da và rất tốt cho sức khoẻ. Giúp giảm cân Ngô là một trong những loại thực […]
Cây sống đời có tác dụng gì?
Cây sống đời là một trong những loại cây cảnh được ưa chuộng vì chúng có hoa rất đẹp và mang nhiều ý nghĩa tích cực trong phong thủy. Ít ai biết rằng, ngoài là cây cảnh loại cây này còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả. Vậy […]
Rau ngổ – quà tặng của thiên nhiên
Bốn mùa xuân, hạ, thu, đông, rau ngổ tốt tươi, phát triển mạnh dưới các triền cát thấp ẩm, bên khe nước chảy hoặc men theo đầm hồ nhỏ. Đã có nhà văn cho rằng: rau ngổ là “quà tặng thiên nhiên” ưu đãi cho vùng cát nóng ở miền Trung Việt Nam. Rau ngổ, […]
Lợi ích và tác hại khi sử dụng nhiều mì tôm
Bật bếp, cầm trên tay gói mì tôm, nhiều người vẫn đắn đo về lợi ích và tác hại khi dùng mì ăn liền, liệu có thể sử dụng món ăn này thường xuyên không? Tìm hiểu về lợi ích và tác hại của mì tôm, bạn sẽ có được câu trả lời và giải […]
Các loại cá biển ngon, giàu dinh dưỡng nên mua khi đi chợ
Cá biển là một trong những thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, dưới đây là các loại cá biển ngon được các chuyên gia khuyên nên mua khi đi chợ. Cá biển từ lâu được biết đến là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ. Vậy, cá biển có tác dụng […]
Các loại cá biển ngon, giàu dinh dưỡng nên mua khi đi chợ
Cá biển là một trong những thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, dưới đây là các loại cá biển ngon được các chuyên gia khuyên nên mua khi đi chợ. Cá biển từ lâu được biết đến là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ. Vậy, cá biển có tác dụng […]
Cây chỉ thiên còn có tên gọi khác là thổi lửa
Cây chỉ thiên còn có tên gọi khác là thổi lửa, cỏ lưỡi mèo, cỏ lưỡi chó, co tát nai (dân tộc Thái), nhả đản (dân tộc Tày). Là cây cỏ mọc hoang, sống dai, thân cao chừng 20 – 50cm, nhiều cành, cả cây có lông. Lá gốc mọc thành hình hoa thị, sát […]
Đại kị khi ăn rau mùng tơi, ai cũng cần biḗt để mà tránh
Cũng như các ʟoại thực phẩm ⱪhác, dù tṓt ᵭḗn mấy nḗu tiêu thụ nhiḕu, tiêu thụ sai cách ᵭḕu ⱪhȏng tṓt. Những sai ʟầm ⱪhi ăn canh rau mṑng tơi người Việt cần tránh. Ăn quá nhiḕu rau mṑng tơi một ʟúc Trong y học cổ truyḕn, rau mṑng tơi ᵭã ᵭược sử dụng […]
Những thực phẩm tuyệt đṓi kһông được ăn cùng thịt vịt kẻo ngộ độc, thêm bệnһ vào người
Thịt vịt ʟà món ăn bổ dưỡng ᵭược nhiḕu người уêu thích nhưng ⱪhȏng phải thực phẩm nào cũng có thể ăn cùng thịt vịt ᵭȃu nhé. Thịt vịt ʟà thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, ít ⱪhi thiḗu vắng trong các bữa cơm của các gia ᵭình. Hội Tim mạch Mỹ cũng ᵭã […]