Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thành phần chính là flavonoid, saponin và các vitamin, khoáng chất. Trong đó, lượng sapoin trong giảo cổ lam nhiều gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm. Các nhà khoa học đã chứng minh giảo cổ lam có những công dụng tuyệt vời với sức […]
Month: June 2024
Tin vui cho các tín đồ cà phê, đây là 6 lợi ích thực sự khi uống cà phê vào buổi sáng
Nhiều nghiên cứu cho thấy, caffein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất cho cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và hoạt hát cải thiện tâm trạng rất tốt… đồng thời còn giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh. Uống cà phê giúp cải thiện tâm trạng Ngoài việc cung cấp năng lượng, […]
7 lợi ích tuyệt vời của khoai lang đối với sức khỏe
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Dưới đây là những tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe. Củ khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid. Chính nhờ những thành phần dinh dưỡng này mà củ khoai lang có thể […]
Những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cây lược vàng
Cây lược vàng có nguồn gốc từ Mexico và du nhập vào Việt Nam từ những năm 90 của thập kỷ trước. Công dụng của cây lược vàng ban đầu là để làm cảnh, sau đó sử dụng để làm thuốc và ngày càng phổ biến ở nước ta. Tác dụng chữa bệnh của cây […]
Công dụng chữa bệnh từ cây rau dớn
Rau dớn còn có tên gọi khác là ráng song, quần rau, dớn rừng, dớn nhọn, thái quyết… có tính mát. Là món ăn thân thuộc hàng ngày rau dớn còn được biết đến với công dụng làm thuốc có tác dụng như giải nhiệt, lợi tiểu, ngăn ngừa bệnh lý và rất tốt cho […]
Tác dụng của cây lạc tiên không phải ai cũng biết
Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một […]
Nhiều người thi nhau làm 3 thứ này to để khoe hoành tráng mà không biết rằng phạm phong thủy, giàu rồi dễ lụi
– Nói về kiến trúc, trang trí nhà ở không phải càng to càng hoành tráng đã tốt. Do đó hãy kiểm tra lại xem nhà bạn có cái gì đang phạm lỗi này không nhé. Thiết kế cửa chính quá to Cửa rất quan trọng trong phong thủy. Cửa là nơi đón tài lộc… Continue reading Nhiều người thi nhau làm 3 thứ này to để khoe hoành tráng mà không biết rằng phạm phong thủy, giàu rồi dễ lụi
Lợi ích tuyệt vời của móng giò
Móng giò chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho cơ thể. Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi, sắt, và nhiều vitamin có tác dụng bổ máu, thông sữa, làm cho da mềm mại, bổ tinh thận… Theo dinh dưỡng học hiện đại, móng giò lợn khá giàu chất dinh dưỡng. Người […]
13 lợi ích sức khỏe từ cây bồ công anh
Nguồn vitamin và khoáng chất Bồ công anh là một nguồn giàu Vitamin A, B6, C và K. Những vitamin này thúc đẩy thị lực, làn da, hệ thống miễn dịch, trao đổi chất, tổng hợp protein, v.v. Bồ công anh cũng chứa các khoáng chất quan trọng như canxi, đồng, sắt, magiê và kali. […]
Những tác dụng từ ngô đem lại cho sức khoẻ
Trong ngô rất giàu hàm lượng vitamin B, C, khoáng chất và chất xơ, do đó, đây không chỉ là một loại thực phẩm chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp da và rất tốt cho sức khoẻ. Giúp giảm cân Ngô là một trong những loại thực […]